Yoga 10 Days Challange تحدي يوقا لعشرة ايام

سلامٌ على من اتبع الهُدى 

مصدقين ان اخر مره كتبت فيها هنا بنوفمبر !

والا عاد كتابتي عن الرياضة كان السنة الي فاتت :$

اعترف هالسنة ما مارست الرياضة بشكل كافي 

المهم .. انا هنا الحين و اكتب :))

بسم الله نبدا :

القناع المثالي لكل بشرة !

سلامٌ على من اتبع الهُدى 

الي حرضني اكتب تدوينة منفصلة عن قناع واحد هو يوتيوبر 

سوت فيديو تحط فيه مجموعة اقنعة بخصائص مختلفة على مناطق مختلفة من وجهها بنفس الوقت 

بحيث كل قناع يخدم هالمنطقة تحديدا حسب حاجتها 

في البداية فكرت .. فكرة مو بطالة 

بعدين قلت لحظة 

انا اعرف قناع واحد بس يسوي اكثر من غرض واحد و يناسب كل البشرات 

مو بس كذا طبيعي و سهل و متوفر بكل مكان 

تحمستوا ؟ 

انفع للتسويق ؟ :$

بسم الله نبدا

اللفظ السحري

سلامٌ على من اتبع الهُدى 

تدوينة اخرى في قسم حياة 

هالموضوع مو اول مره اتكلم عنه 

سبق حكيت عنه في تويتر و كمان في حسابي على الانستا 

لكن للديمومة و عشان وجود مساحة اكبر هنا .. قررت اكتبها 

نية هالتدوينة للاموات في كل زمان و مكان ، ما تقدم منهم و ما تاخر
( يعني حتى انا و انت ) 

حبوب بوجهك ؟ اعرفي الاسباب !

سلامٌ على من اتبع الهُدى 

قبل فترة سالتني وحده على الاسك ايش سبب ظهور الحبوب 

جوابي كان لها : 

في اسباب خارجية : كريمات ، اجهزة ، اقمشة 

في اسباب داخليه : امراض ، اكل معين 

في اسباب اعتقادية 

في اسباب نفسية 

في اسباب هرمونية 

النظر لاي شي من جانب واحد فقط .. خلل و تقصير ! 

لو اعطيك حل اعتقادي - مثلا - و مشكلتك هي اسباب خارجية ما راح تتحسين 

كيف نظامك ؟ كيف اكلك ؟ كيف نفسيتك ؟ كيف تحاليل هرموناتك ؟ الحبوب وين تطلع تحديدا ؟

كل هذه معطيات مهمه

بهالتدوينة راح اشرح مجمل الاسباب 

ان شاء الله ما انسى شي :$ 

التدوينة ما راح تتكلم عن العلاج من ناحية مستحضرات او ما شابهه 

بسم الله نبدا 

انطباع || اساسي المفضل : استي دبل وير Estée Lauder double wear foundation

سلامٌ على من اتبع الهُدى 

تدوينة اليوم عن فاونديشن دبل وير من استي لودير 

الفاونديشن كان من ضمن مفضلاتي هنا 

الحمد لله اخيرا تفرغت اكتب 

بسم الله نبدا 

20 حقيقة عني

سلامٌ على من اتبع الهُدى 

جاني هالوسم من حبايب 

المفروض يكون بالانستقرام 

لكن انستقرامي مو راضي ينزل كله مره وحده 

بسم الله نبدا 

عناية لشعرك تليق به ~

سلامٌ على من اتبع الهُدى

مساء الخير مزز 

الشعر وسط حمضي  ما يعادل 4-5 على مقياس الحموضة و القلوية.
 تغذية الشعر من الداخل مهمة كما هي من الخارج ، حديثي عن العامل الخارجي.

احذر مما تدعو !

سلامٌ على من اتبع الهُدى 

الاجانب عندهم تعبير يقول " احذر مما تتمنى " 

شخصيا كان يلفتني هالمنطق ، و اليوم اقول " احذر مما تدعو " 

قبل ما تقرر انك تهجم او تنتقد .. اكمل القراءة بعقل مستعد للحقيقة :)) 

مفضلاتي للنصف الاول من 2014

سلامٌ على من اتبع الهُدى 

ادري مخفية عن التدوين هنا بشكل :(
و مقصرة بحقكم ي اهل الجمال
انا اسفة
ارجوكم سامحوني
انا احبكم
شكرا

و بسم الله نبدا :

انطباع || Bourjois Paris Happy Light foundation + Happy Light Primer Serum

سلام على من اتبع الهُدى 

من زممممان ما كتبت شي تجميلي
احس بيطلع غبار :$


يلا بسم الله نبدا 

اليقين ~

سلام على من اتبع الهُدى 

تلبية لطلب جميلة على الاسك ؛ اكتب هالتدوينة 

في تدوينات سابقة 

مثل 

باب المعجزات : الاستغفار ~

و 

قوة الدعاء : الحظ !

ذكرت ان اليقين شرط للتحقق 

ف كان السؤال كيف نوصل للقين ؟!

باب المعجزات : الاستغفار ~

سلام على من اتبع الهُدى 

تلبية لطلب متابعة قررت اتكلم عن الاستغفار 

التعامل مع القشرة ~

سلامٌ على من اتبع الهُدى 

القشرة مشكلة صحية اكثر من انها جمالية 

للاسف اغلب الاشخاص يفكرون ان القشرة نوع واحد و هذا خطا 

اخترت كلمة " التعامل " بدقة ، لان في الواقع لن يكون هناك حل جذري و قاطع 

مشترياتي : مكياج ، عناية ، ديكور

سلامٌ على من اتبع الهُدى 

اي عارفة مقصرة بحق هالمدونة بس ان شاء الله اعوضكم
ناوية استغل هالاجازة و اكتب موضوعين بتحبهم قلوبكم

بسم الله نبدا 

الحلاقة .. ما لها و ما عليها

سلامٌ على من اتبع الهُدى 

جهاز الليزر المنزلي lumea precision plus

سلام على من اتبع الهُدى 

قبل ما نبدا في التدوينة حابة اقول اني فيها عاملة انطباع/ريفيو + دليل استخدام + معلومات عامة عن الليزر 

المعلومة الي قد تعتبرينها تافهه .. البعض قد يسمع عنها للمرة الاولى

خلال التدوينة ما كان باللون الاسود فهو من الشركة و ما كان بغيره فهو قلمي العزيز :$

سنة جديدة 2014 ؛ اهداف جديدة !

سلامٌ على من اتبع الهدى

حقيقة أؤمن ان المفروض ان الشخص ما ينتظر لبداية سنة/شهر/اسبوع/يوم لحتى يبدا تخطيطة
لكن دائما البدايات تحفز الواحد يبدأ يقرر