سلامٌ على من اتبع الهدى
#عادة_نوفمبر : السحب بالزيت/ المضمضة بالزيت Oil Pulling لصحة افضل
سلامٌ على من اتبع الهدى 
شهر اكتوبر كان بعادة التفريش الجاف .. هالشهر بعادة جديدة الي هي السحب بالزيت او المضمضة بالزيت
مشترياتي ..
سلامٌ على من اتبع الهدى
حوستي زادت و صار وقت اكتب عن مشترياتي
الاكياس ملت غرفتي و سببت لي ازمة نفسية ><
بعض الاشياء صار لها شهرين عندي -_-
#عادة_اكتوبر : التفريش الجاف
سلامٌ على من اتبع الهُدى
بداية هذا الشهر كتبت بتويتر اني قررت من الشهر الي فات ( سبتمبر ) ببدء عادة جديدة صحية كل شهر ..
اقترحت علّي عبير اني اتكلم عن الموضوع :
لهالشهر كان الاختيار على التفريش الجاف ( Dry Brushing )
احتمال اني شهر راح ابدا اكتب عن العادات الي ادخلها لنظامي ، من باب اني انا التزم و انتوا تتشجعون :$
4-Week Ab Challenge تحدي المعدة لمده 4 اسابيع
السلام على من اتبع الهُدى
قبل فتره كتبت تدوينه عن نظام
Ripped in 30
و انه للاسف النظام ما شد لي معدتي بالشكل الي ابيه اضطريت ادور على نظام ثاني و وقع اختياري على هذا النظام
انطباعي : آلة الطباعة DESKJET 2050A من اتش بي
سلامٌ على من اتبع الهُدى
بالفترة هذه كل البلوقرز تكلموا عن الاستعداد للجامعه من نواحي كثيره
بالتدوينة هذه راح اتكلم عن جانب اشوفه شخصيا مهم لاي جامعي او جامعية
بالجامعه تكثر البحوث و الواجبات و المشاريع .. و طبعا اما انه يتسلم هارد كوبي ( نسخة ورق ) او سوفت كوبي ( ملف الكتروني او ما شابه ) .. و بالغالب الدكاتره يفضلون الاثنين.
و بما ان مصاريف الجامعه ما شاء الله قومه و قعده .. قررت اني اشتري طابعه لي في البيت ، بدل ما اعتمد على طابعات الجامعه.
يكفي هرج و خلونا نبدا :
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)


.jpg)





